¿Qué pasa con la grasa?

El Nacimiento

Las grasas

Proporcionan energía, vitaminas (A y E) y sobre todo ácidos grasos para el desarrollo del cerebro y la visión de tu hijo. A partir de los 6 meses, se puede añadir a las comidas, en cantidad de 1 cucharadita, algo de aceite o un poco de mantequilla de avellanas.

Opta siempre por las grasas vegetales: aceite de colza, de oliva, de girasol…alternativamente. Evita los alimentos fritos, pues no son digeribles para el bebé y proporcionan cantidades inadecuadas de grasa para sus necesidades.

¿Qué pasa con la grasa?