Las vitaminas para un bebé guapo

El Embarazo

Las vitaminas son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo pequeño del bebé: para el desarrollo de sus células, la construcción de su esqueleto, para su vista, su inmunidad… Una alimentación variada le aportará todas las vitaminas que él necesita.

De la leche y de las vitaminas

Un bebé amamantado se beneficiará de una buena dosis de vitaminas. Amamantado, se beneficiará de las vitaminas que se encuentran en la leche materna, siempre y cuando su madre lleve una dieta completa y variada, o tome un suplemento alimenticio adecuado. La alimentación con fórmula también ha sido aprobada por contener la cantidad adecuada de vitaminas que el bebé necesita.

A veces al momento de su nacimiento y durante la lactancia, el bebé recibirá un complemento de vitamina K, rara en los alimentos e indispensable para prevenir la enfermedad hemorrágica del recién nacido. Complementos de vitamina D y flúor también pueden serle prescritos por el pediatra para asegurarle un buen crecimiento óseo y buenos dientes.

A, B, C, D, E y K

Cuando la alimentación del bebé varía, descubre muy poco a poco nuevos alimentos. Al principio, él no comerá todo. Es por eso que, más allá de los complementos en vitaminas D y K, a veces será necesario asegurarse de que asimile bastantes vitaminas y minerales para su buena salud.

La vitamina A es indispensable para su vista y además protege su piel. Las vitaminas B (hay 13 en total) contribuirán, entre otras cosas, al desarrollo de su sistema nervioso, a la fabricación de los glóbulos rojos y a la producción de energía. La vitamina C favorecerá su inmunidad, la asimilación del hierro y le dará tono. Finalmente, la vitamina E protege su corazón, embellece su piel y facilita la absorción de la vitamina A.

Puede que no sea necesario complementarlo. Una vez más, esta es una decisión que necesita del consejo de tu médico, porque un exceso de vitaminas también puede ser perjudicial para el bebé.

Las vitaminas para un bebé guapo